陳宏益 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏益彰化
ID 61253

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8.4 km | 00:47:44 | 05:41/km

日期: 2014-09-28 19:00 - 地點: 和美外圍 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 05'46" / 05'34" / 05'15" / 05'35" / 05'45" / 05'51" / 05'38" / 06'06" / 05'49" /

9月累積里程 : 155.18 km

ASICS T41XQ 4204（藍）累積 : 1334.7 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

a-shin, 洪榮豐和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'34"	00:11'20"
3	05'15"	00:16'35"
4	05'35"	00:22'10"
5	05'45"	00:27'55"
6	05'51"	00:33'46"
7	05'38"	00:39'24"
8	06'06"	00:45'30"
8.4	05'49"	00:47'44"

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