~東海傑人盃接力賽~
最後一棒跑...果然有點熱..也等很久
一開始起跑 受周圍氣氛影響 第一次看錶 速度拉到4分速
有點嚇到~馬上降至430 準備迎接上坡路段
上坡配5~6分 以不爆掉 保留力量為原則
雖然沿路巴掉很多人 一開始還會數..數到20個左右就膩了
最高點後左轉...有一個補給站..之後90度轉彎 接殘障坡道
很擠..不好超車 之後約400公尺下坡
以不煞車速度跑 接著右轉上坡 又一堆人掛掉
整個很開心 通通超過去~YA~
之後長下坡 趕快強迫呼吸 準備最後衝刺的體力
到達乳牛牧場最後下坡 一個老師出現邊跑邊指導學生
心想:喔呦~大專生 要最後衝刺PK一下了
看一下配速 4:15 感覺身體狀態 呼吸 大腿 小腿 腳底板
都OK~準備好PK狀態了
一個右轉 加油團 歡呼給了我新的力量!!
那個老師一直在教那個學生換氣 我當然也不客氣的聽老師的話 並且給他微笑(雖然那個老師臉很臭)
折返後...狀態開始~
那個老師還跑在學生前面 說要幫他破風
(心想:還破風哩 一臉開心微笑)
之後還是看著老師 開心的給他一個微笑
!!!!有相機 立馬在個小加速跑到前面比YA拍照
以免被老師擋住 XD
學生最後沒跟上..讓我有點小失望
最後100公尺左右 隊友拿著團旗陪跑 加歡呼
整個超爽der 速度全開 當下想吶喊也叫不出來
心情愉悅的到達終點~YA~
(跑完 喘得要死..但也很爽~ )