7.7 km | 00:52:26 | 06:51/km日期: 2020-05-20 16:12 - 總爬升: 612 m - 地點: 成長之路 - 天氣: 濕度高，不太熱 - 平均心率: 135 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'59" / 06'12" / 11'08" / 05'20" / 08'45" / 06'24" / 06'23" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+03'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+01'10") | 961 / 6961 |
| 8 | | 09'42" (+04'23") | 690 / 7652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
338.27 km 
DECATHLON Run Active M 黃黑II 累積 :
777.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'12" | 00:13'11" |
| 3 | 11'08" | 00:24'19" |
| 4 | 05'20" | 00:29'39" |
| 5 | 08'45" | 00:38'24" |
| 6 | 06'24" | 00:44'48" |
| 7 | 06'23" | 00:51'11" |
| 7.7 | 08'55" | 00:57'00" |
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