11.3 km | 01:06:40 | 05:53/km日期: 2020-05-20 05:31 - 總爬升: 251 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 117 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 11968 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 06'07" / 05'27" / 05'14" / 05'07" / 05'06" / 05'07" / 05'06" / 04'51" / 05'06" / 05'50" / 08'46" / 15'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
665.28 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'27" | 00:11'34" |
| 3 | 05'14" | 00:16'48" |
| 4 | 05'07" | 00:21'55" |
| 5 | 05'06" | 00:27'01" |
| 6 | 05'07" | 00:32'08" |
| 7 | 05'06" | 00:37'14" |
| 8 | 04'51" | 00:42'05" |
| 9 | 05'06" | 00:47'11" |
| 10 | 05'50" | 00:53'01" |
| 11 | 08'46" | 01:01'47" |
| 11.3 | 15'34" | 01:06'40" |
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