4.1 km | 00:21:12 | 05:10/km日期: 2020-05-19 06:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'14" / 05'07" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'13") | 695 / 695 |
| 2 | | 05'12" (+00'05") | 691 / 1387 |
| 3 | | 05'07" | 688 / 2075 |
| 4 | | 05'09" (+00'02") | 680 / 2756 |
| 5 | | 05'11" (+00'04") | 683 / 3439 |
| 6 | | 05'04" | 651 / 4090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.09 km 
夾腳幫 白Y拖第三代39號 累積 :
2007.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'14" | 00:15'43" |
| 4 | 05'07" | 00:20'50" |
| 4.1 | 04'02" | 00:21'12" |
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