5.0 km | 00:44:07 | 08:48/km日期: 2020-05-13 19:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 06'23" / 07'50" / 09'36" / 09'55" / 10'27" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+03'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'47" (+10'24") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'50" | 00:14'13" |
| 3 | 09'36" | 00:23'49" |
| 4 | 09'55" | 00:33'44" |
| 5 | 10'27" | 00:44'11" |
| 5.0 | 15'17" | 00:44'19" |
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