janet 2020/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

janet 基隆
ID 472203

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3.9 km | 01:02:56 | 15:58/km

日期: 2020-05-12 21:46 - 天氣: 涼風吹來很讚 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 14'04" / 24'12" / 14'50" / 09'47" / 00'05" /

基隆

janet

·

基本訓練

5月累積里程 : 3.94 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	24'12"	00:38'16"
3	14'50"	00:53'06"
4	09'47"	01:02'53"
4.0	01'43"	01:02'58"

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