6.3 km | 01:04:37 | 10:12/km日期: 2020-05-10 07:36 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 09'27" / 05'45" / 05'45" / 07'54" / 22'45" / 10'30" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'44" (+17'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'30" (+04'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+01'58") | 327 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
240.69 km 
MIZUNO WAVE RIDER 23 小酒紅 累積 :
2347.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 05'45" | 00:15'12" |
| 3 | 05'45" | 00:20'57" |
| 4 | 07'54" | 00:28'51" |
| 5 | 22'45" | 00:51'36" |
| 6 | 10'30" | 01:02'06" |
| 6.3 | 07'41" | 01:04'37" |
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