Tink 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tink 台北市
ID 72629

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4.0 km | 00:24:04 | 05:59/km

日期: 2014-09-24 20:56 - 地點: 雙溪河濱 - 天氣: 騙人的涼 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'56" / 05'52" / 06'00" / 06'12" / 03'20" /

台北市

Tink

整個河濱己乎沒有人~~~@@

Andy Tsang, 陳大雄和其他 1 人說推

·

很好!!!

太太我今天完全使不出力

所以4K就GG了~~ 喔耶~~~~~~~><

9月累積里程 : 150.56 km

On Cloudsurfer 累積 : 759.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, Bryin 和其他 77 人說推

·

觀看另 4 則留言

BenMâ 即使空氣他娘又悶(空氣他娘又悶)，可可仍是的很好，不要太客氣啦!!!

2014-09-25 12:04 ·

1 個人推

Tink 真的是他娘的又悶 (他娘的又悶)。。但還是要跑ㄧ小下!! 因為帥氣風糜的型男斑馬哥兒給都... 半馬的菜單我需要下苦工啊啊啊…~

2014-09-25 12:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'52"	00:11'48"
3	06'00"	00:17'48"
4	06'12"	00:24'00"
4.0	03'13"	00:24'04"

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