10.1 km | 01:10:48 | 07:02/km日期: 2020-05-09 06:01 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 1108 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 00'08" / 00'04" / 00'08" / 02'04" / 06'10" / 07'07" / 07'10" / 07'37" / 07'49" / 07'22" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'25" (+00'46") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 07'54" (+01'15") | 56 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 00'04" | 00:00'12" |
| 3 | 00'08" | 00:00'20" |
| 4 | 02'04" | 00:02'24" |
| 5 | 06'10" | 00:08'34" |
| 6 | 07'07" | 00:15'41" |
| 7 | 07'10" | 00:22'51" |
| 8 | 07'37" | 00:30'28" |
| 9 | 07'49" | 00:38'17" |
| 10 | 07'22" | 00:45'39" |
| 10.1 | 07'56" | 00:46'06" |
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