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 |  2.9 km | 00:14:28 | 04:56/km日期: 2014-09-23 19:56 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 雨後有點悶 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% Pace: 04'45" / 05'02" / 05'02" /
原訂的課表是P114，但今天狀況不好，第一圈暴衝，之後就一直跑不進去，都幾乎只能維持五分速... 9月累積里程 : 114.64 km  MIZUNO Wave Spacer AR4 累積 : 396.0 kmXT 上傳 | 10 years ago
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