8.0 km | 00:44:27 | 05:32/km日期: 2020-05-07 19:33 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 179 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7882 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'45" / 05'34" / 05'32" / 05'19" / 05'25" / 05'26" / 05'19" / 05'16" / 29'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'33") | 1002 / 1002 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'41" (+00'26") | 1001 / 2003 | 174 / 100 |
| 3 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 3003 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'27" (+00'12") | 1001 / 4004 | 180 / 101 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1003 / 5007 | 175 / 103 |
| 6 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 6008 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'29" (+00'14") | 1003 / 7012 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'15" | 1001 / 8013 | 182 / 104 |
| 9 | | 06'12" (+00'57") | 16 / 8029 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 180.92 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'34" | 00:11'19" |
| 3 | 05'32" | 00:16'51" |
| 4 | 05'19" | 00:22'10" |
| 5 | 05'25" | 00:27'35" |
| 6 | 05'26" | 00:33'01" |
| 7 | 05'19" | 00:38'20" |
| 8 | 05'16" | 00:43'36" |
| 8.0 | 28'25" | 00:44'27" |
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