3.0 km | 00:21:36 | 07:08/km日期: 2020-05-07 08:18 - 地點: 雲林縣國立北港農工 - 天氣: 晴。熱 - 平均心率: 128 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 2734 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'05" / 07'03" / 07'04" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 | 133 / 105 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2001 | 120 / 116 |
| 3 | | 07'09" (+00'01") | 1001 / 3002 | 125 / 111 |
| 4 | | 08'01" (+00'53") | 18 / 3021 | 133 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
109.56 km 
ZEPRO LEOPARD 累積 :
620.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'03" | 00:14'08" |
| 3 | 07'04" | 00:21'12" |
| 3.0 | 18'36" | 00:21'36" |
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