5.0 km | 01:00:07 | 11:58/km日期: 2020-05-05 20:29 - 平均心率: 109 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 10'19" / 11'24" / 13'42" / 12'23" / 12'59" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'22" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+00'38") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 11'24" | 00:21'43" |
| 3 | 13'42" | 00:35'25" |
| 4 | 12'23" | 00:47'48" |
| 5 | 12'59" | 01:00'47" |
| 5.0 | 11'39" | 01:01'02" |
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