7.1 km | 00:46:03 | 06:27/km日期: 2020-05-03 21:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 7470 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 06'46" / 06'28" / 06'32" / 06'26" / 06'24" / 06'18" / 05'57" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'49") | 1002 / 1002 | 160 / 91 |
| 2 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 2002 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'35" (+00'35") | 1002 / 3004 | 162 / 93 |
| 4 | | 06'31" (+00'31") | 1002 / 4006 | 161 / 94 |
| 5 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 5007 | 161 / 96 |
| 6 | | 06'19" (+00'19") | 1001 / 6008 | 162 / 97 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7008 | 163 / 101 |
| 8 | | 06'38" (+00'38") | 117 / 7126 | 160 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.99 km 
Mizuno rider 23 累積 :
423.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'28" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'26" | 00:26'12" |
| 5 | 06'24" | 00:32'36" |
| 6 | 06'18" | 00:38'54" |
| 7 | 05'57" | 00:44'51" |
| 7.1 | 09'26" | 00:46'03" |
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