MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
洪銘琦
新北市
ID 481953
7 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
洪銘琦
70.1 km
|
03:29:31
|
20.1 km/h
日期:
2020-05-03 07:53
-
總爬升:
489 m
-
卡路里:
1331 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'38"
(02'38")
22.78 (-20.59)
999 / 999
2
02'21"
(04'59")
25.35 (-18.02)
990 / 1989
3
02'25"
(07'24")
25.17 (-18.20)
1007 / 2996
4
02'57"
(10'21")
20.34 (-23.03)
999 / 3996
5
02'33"
(12'54")
23.84 (-19.53)
1013 / 5009
展開計圈分析
6
02'18"
(15'12")
26.09 (-17.29)
996 / 6006
7
02'18"
(17'30")
26.47 (-16.90)
1008 / 7015
8
02'13"
(19'43")
27.07 (-16.31)
996 / 8011
9
02'15"
(21'58")
26.87 (-16.51)
1000 / 9012
10
02'44"
(24'42")
22.22 (-21.15)
1012 / 10024
11
02'22"
(27'04")
25.35 (-18.02)
996 / 11020
12
02'52"
(29'56")
21.18 (-22.20)
1008 / 12029
13
02'13"
(32'09")
27.48 (-15.89)
1009 / 13038
14
02'13"
(34'22")
27.27 (-16.10)
1004 / 14043
15
02'26"
(36'48")
24.49 (-18.88)
990 / 15034
16
02'22"
(39'10")
25.71 (-17.66)
1007 / 16041
17
03'16"
(42'26")
18.46 (-24.91)
1004 / 17046
18
02'06"
(44'32")
28.57 (-14.80)
995 / 18041
19
02'19"
(46'51")
26.47 (-16.90)
1016 / 19058
20
04'58"
(51'49")
12.00 (-31.37)
992 / 20050
21
04'38"
(56'27")
13.24 (-30.14)
1018 / 21069
22
03'16"
(59'43")
18.27 (-25.10)
990 / 22059
23
02'52"
(01:02'35")
21.05 (-22.32)
1003 / 23063
24
04'18"
(01:06'53")
14.12 (-29.26)
1008 / 24072
25
04'16"
(01:11'09")
14.12 (-29.26)
1000 / 25072
26
04'20"
(01:15'29")
13.85 (-29.53)
998 / 26070
27
01'29"
(01:16'58")
41.86 (-1.51)
1023 / 27093
28
02'11"
(01:19'09")
27.48 (-15.89)
993 / 28086
29
02'46"
(01:21'55")
21.95 (-21.42)
1008 / 29094
30
02'52"
(01:24'47")
20.93 (-22.44)
999 / 30094
31
02'27"
(01:27'14")
24.83 (-18.55)
1009 / 31104
32
05'57"
(01:33'11")
10.06 (-33.32)
995 / 32100
33
08'46"
(01:41'57")
6.96 (-36.41)
1016 / 33116
34
01'53"
(01:43'50")
32.14 (-11.23)
1002 / 34118
35
02'35"
(01:46'25")
23.38 (-20.00)
1003 / 35122
36
03'11"
(01:49'36")
18.75 (-24.62)
992 / 36114
37
03'03"
(01:52'39")
19.67 (-23.70)
997 / 37112
38
04'00"
(01:56'39")
15.38 (-27.99)
1021 / 38133
39
01'23"
(01:58'02")
43.37
999 / 39133
40
01'54"
(01:59'56")
31.58 (-11.79)
996 / 40129
41
01'58"
(02:01'54")
30.77 (-12.60)
1008 / 41137
42
02'00"
(02:03'54")
30.00 (-13.37)
993 / 42131
43
02'00"
(02:05'54")
30.25 (-13.12)
1006 / 43138
44
03'54"
(02:09'48")
15.45 (-27.92)
1001 / 44139
45
04'52"
(02:14'40")
12.41 (-30.96)
1005 / 45144
46
01'36"
(02:16'16")
37.89 (-5.48)
1007 / 46152
47
01'39"
(02:17'55")
36.73 (-6.64)
1006 / 47158
48
02'35"
(02:20'30")
23.38 (-20.00)
1001 / 48160
49
02'08"
(02:22'38")
28.35 (-15.03)
1000 / 49160
50
03'46"
(02:26'24")
16.07 (-27.30)
1008 / 50168
51
03'11"
(02:29'35")
18.95 (-24.43)
1001 / 51169
52
02'10"
(02:31'45")
28.12 (-15.25)
1010 / 52180
53
02'14"
(02:33'59")
27.07 (-16.31)
1004 / 53185
54
02'48"
(02:36'47")
21.43 (-21.94)
995 / 54180
55
02'32"
(02:39'19")
23.84 (-19.53)
1003 / 55183
56
03'40"
(02:42'59")
16.51 (-26.86)
1008 / 56192
57
02'29"
(02:45'28")
24.16 (-19.21)
998 / 57190
58
02'20"
(02:47'48")
25.90 (-17.47)
1001 / 58191
59
02'45"
(02:50'33")
22.09 (-21.29)
1009 / 59201
60
02'38"
(02:53'11")
22.93 (-20.44)
1000 / 60202
61
02'59"
(02:56'10")
20.34 (-23.03)
1008 / 61210
62
02'24"
(02:58'34")
25.00 (-18.37)
999 / 62210
63
02'35"
(03:01'09")
23.23 (-20.15)
997 / 63207
64
02'32"
(03:03'41")
24.16 (-19.21)
1013 / 64221
65
02'36"
(03:06'17")
23.08 (-20.30)
996 / 65217
66
03'07"
(03:09'24")
19.46 (-23.91)
1008 / 66226
67
04'48"
(03:14'12")
12.50 (-30.87)
996 / 67223
68
03'00"
(03:17'12")
20.00 (-23.37)
998 / 68221
69
02'51"
(03:20'03")
21.30 (-22.07)
1006 / 69228
70
04'31"
(03:24'34")
13.38 (-29.99)
1007 / 70235
5月累積里程 :
284.51 km
BMC SLR03
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.5
-0.2 %
2
25.4
1.0 %
3
24.8
-0.4 %
4
20.5
-1.8 %
5
23.8
1.0 %
6
26.1
-0.3 %
7
26.1
-0.2 %
8
27.1
-0.2 %
9
26.7
-0.2 %
10
22.4
1.2 %
11
25.2
-0.6 %
12
20.9
-1.1 %
13
27.5
-0.9 %
14
27.1
1.0 %
15
24.7
2.2 %
16
25.7
1.4 %
17
18.2
-1.7 %
18
28.6
-0.4 %
19
26.7
2.4 %
20
12.0
-1.0 %
21
13.1
1.6 %
22
18.8
3.0 %
23
20.6
4.0 %
24
14.4
5.2 %
25
14.1
3.8 %
26
13.2
-5.0 %
27
40.4
-3.8 %
28
28.8
-1.5 %
29
22.4
2.0 %
30
20.7
2.5 %
31
27.1
2.0 %
32
10.1
6.4 %
33
6.6
-4.5 %
34
34.3
-3.1 %
35
22.1
-2.7 %
36
19.5
4.4 %
37
21.1
4.0 %
38
14.0
4.9 %
39
42.9
-6.0 %
40
36.7
-2.9 %
41
28.3
-2.2 %
42
29.5
-1.0 %
43
31.0
-1.7 %
44
16.4
3.9 %
45
11.9
4.3 %
46
34.6
-4.3 %
47
39.1
-4.7 %
48
24.7
-4.0 %
49
26.1
-3.0 %
50
16.1
-1.3 %
51
19.1
2.3 %
52
26.9
-1.3 %
53
27.7
-0.4 %
54
22.0
-0.4 %
55
25.2
-0.9 %
56
16.2
3.0 %
57
22.2
-0.6 %
58
26.9
2.0 %
59
22.4
-0.6 %
60
22.6
1.0 %
61
20.1
1.8 %
62
24.3
-0.5 %
63
23.4
-0.1 %
64
24.2
1.0 %
65
22.9
-0.6 %
66
22.8
1.2 %
67
11.7
6.0 %
68
19.9
-0.7 %
69
20.7
1.0 %
70
21.6
-0.4 %
70.3
6.4
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
70.1 km | 03:29:31 | 20.1 km/h
BMC SLR03 
展開計圈分析
留言 
