6.3 km | 00:46:58 | 07:26/km日期: 2020-05-01 19:36 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'40" / 06'56" / 06'50" / 07'10" / 07'59" / 08'15" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'51" (+03'11") | 319 / 6319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'56" | 00:13'36" |
| 3 | 06'50" | 00:20'26" |
| 4 | 07'10" | 00:27'36" |
| 5 | 07'59" | 00:35'35" |
| 6 | 08'15" | 00:43'50" |
| 6.3 | 09'51" | 00:46'59" |
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