許竣欽 2014/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

許竣欽桃園
ID 4409

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8.1 km | 00:40:30 | 04:58/km

日期: 2014-09-18 20:18 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 04'56" / 05'00" / 05'01" / 04'59" / 04'59" / 04'58" / 04'58" / 04'56" / 04'58" /

9月累積里程 : 308.18 km

ASICS SORTIEMAGIC-NX 2 累積 : 6926.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

王子誠, Louis 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'00"	00:09'56"
3	05'01"	00:14'57"
4	04'59"	00:19'56"
5	04'59"	00:24'55"
6	04'58"	00:29'53"
7	04'58"	00:34'51"
8	04'56"	00:39'47"
8.1	04'58"	00:40'30"

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