馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Ching Hsiang 彰化
    ID 276075
    27 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ching Hsiang 
    33.3 km | 02:53:01 | 11.6 km/h
    日期: 2020-05-01 06:52 - 總爬升: 1498 m - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'44"  (04'44")
    		12.81 (-12.54)1009 / 1009
    2
    03'02"  (07'46")
    		20.00 (-5.35)1009 / 2019
    3
    02'22"  (10'08")
    		25.35996 / 3015
    4
    02'24"  (12'32")
    		25.17 (-0.18)1004 / 4020
    5
    02'48"  (15'20")
    		21.56 (-3.80)1004 / 5024
    展開計圈分析
    6
    02'51"  (18'11")
    		21.18 (-4.18)1001 / 6025
    7
    02'33"  (20'44")
    		23.53 (-1.82)999 / 7025
    8
    02'46"  (23'30")
    		22.93 (-2.42)1057 / 8082
    9
    02'37"  (26'07")
    		22.78 (-2.57)987 / 9070
    10
    03'48"  (29'55")
    		16.07 (-9.28)1014 / 10084
    11
    03'28"  (33'23")
    		17.22 (-8.13)991 / 11075
    12
    02'59"  (36'22")
    		20.22 (-5.13)1000 / 12075
    13
    02'54"  (39'16")
    		20.93 (-4.42)1007 / 13083
    14
    03'23"  (42'39")
    		18.00 (-7.35)1010 / 14094
    15
    03'04"  (45'43")
    		19.57 (-5.79)999 / 15094
    16
    04'59"  (50'42")
    		12.04 (-13.31)998 / 16092
    17
    05'03"  (55'45")
    		11.92 (-13.43)1002 / 17095
    18
    05'17"  (01:01'02")
    		11.43 (-13.92)1005 / 18101
    19
    05'35"  (01:06'37")
    		10.71 (-14.64)995 / 19097
    20
    06'44"  (01:13'21")
    		8.98 (-16.37)1006 / 20103
    21
    05'12"  (01:18'33")
    		11.65 (-13.70)1009 / 21112
    22
    06'22"  (01:24'55")
    		9.50 (-15.85)1006 / 22119
    23
    06'05"  (01:31'00")
    		9.89 (-15.46)1002 / 23121
    24
    06'52"  (01:37'52")
    		8.76 (-16.59)1001 / 24122
    25
    05'25"  (01:43'17")
    		11.25 (-14.10)1014 / 25136
    26
    05'57"  (01:49'14")
    		10.08 (-15.27)998 / 26135
    27
    07'02"  (01:56'16")
    		8.53 (-16.82)998 / 27134
    28
    07'11"  (02:03'27")
    		8.41 (-16.94)1005 / 28139
    29
    07'21"  (02:10'48")
    		8.26 (-17.10)1009 / 29149
    30
    07'16"  (02:18'04")
    		8.29 (-17.06)1002 / 30152
    31
    08'56"  (02:27'00")
    		6.77 (-18.59)1007 / 31159
    32
    14'40"  (02:41'40")
    		4.10 (-21.25)1002 / 32162
    33
    08'06"  (02:49'46")
    		7.42 (-17.93)1000 / 33162
    34
    01'40"  (02:51'26")
    		10.94 (-14.41)303 / 33466

    中心碑到最高小七

    5月累積里程 : 278.24 km
    Android - samsung SM-A715F 上傳 | 4 years ago
    ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.72.1 %
    219.81.7 %
    325.41.6 %
    425.52.4 %
    521.42.5 %
    620.93.1 %
    723.73.8 %
    822.43.3 %
    923.14.4 %
    1016.33.7 %
    1117.02.9 %
    1219.82.2 %
    1321.43.0 %
    1418.04.2 %
    1519.33.7 %
    1612.97.2 %
    1711.77.7 %
    1811.36.5 %
    1910.97.9 %
    208.87.6 %
    2111.75.5 %
    229.14.5 %
    2310.68.0 %
    248.68.0 %
    2510.56.2 %
    2610.97.6 %
    278.57.0 %
    288.68.0 %
    298.17.7 %
    308.67.6 %
    316.710.7 %
    324.78.1 %
    335.97.1 %
    33.510.65.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :