Kim 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kim 台中
ID 158211

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3.6 km | 00:30:22 | 08:28/km

日期: 2014-09-19 05:43 - 地點: 東平公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 09'26" / 07'35" / 07'43" / 09'40" /

噹噹噹噹..五趾鞋又出馬了. 練習腳部肌肉.這已經變成我固定時間順練腳部肌肉和跑姿的鞋子了.

9月累積里程 : 91.22 km

Vibram SeeYa 累積 : 47.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

范鏸方, Orange Tseng 和其他 7 人說推

·

Orange Tseng 五趾鞋被你形容得好厲害！:P

2014-09-19 21:24 ·

Kim 哈哈.真的是要找我去代言了. 小時侯我還真的喜歡光腳ㄚ, 現在都被鞋子保護住,想野還沒辦法囉.

2014-09-22 12:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	07'35"	00:17'01"
3	07'43"	00:24'44"
3.6	09'40"	00:30'22"

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