丘炳興 2020/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

丘炳興台中
ID 411731

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5.0 km | 00:33:13 | 06:34/km

日期: 2020-04-20 20:21 - 地點: 南興 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 07'26" / 06'19" / 06'23" / 06'25" / 06'11" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'20" (+01'08")

997 / 997

2

06'20"

(13'39")

06'22" (+00'10")

994 / 1991

3

06'23"

(20'02")

06'21" (+00'09")

1003 / 2994

4

06'26"

(26'28")

06'25" (+00'13")

1000 / 3995

5

06'16"

(32'44")

06'12"

1008 / 5003

6

00'16"

(33'00")

06'05"

43 / 5047

台中

丘炳興

·

台中

丘炳興

·

4月累積里程 : 61.17 km

Asics nimbus 累積 : 285.1 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'19"	00:13'45"
3	06'23"	00:20'08"
4	06'25"	00:26'33"
5	06'11"	00:32'44"
5.0	05'38"	00:33'00"

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