尤明偉 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

尤明偉台南
ID 73062

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10.0 km | 00:45:07 | 04:30/km

日期: 2014-05-27 16:21 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 04'30" / 04'41" / 04'49" / 04'40" / 05'00" / 04'30" / 04'30" / 04'21" / 04'00" / 820'00" /

5月累積里程 : 160.16 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'41"	00:09'11"
3	04'49"	00:14'00"
4	04'40"	00:18'40"
5	05'00"	00:23'40"
6	04'30"	00:28'10"
7	04'30"	00:32'40"
8	04'21"	00:37'01"
9	04'00"	00:41'01"
10.0	04'14"	00:45'07"

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