7.0 km | 00:43:22 | 06:11/km日期: 2020-04-16 08:03 - 平均心率: 122 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8372 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 06'28" / 06'11" / 05'59" / 06'05" / 06'08" / 06'01" / 06'15" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'29") | 1003 / 1003 | 187 / 82 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 1005 / 2008 | 193 / 84 |
| 3 | | 05'58" | 1002 / 3010 | 193 / 86 |
| 4 | | 06'04" (+00'06") | 1002 / 4012 | 193 / 84 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1002 / 5014 | 194 / 84 |
| 6 | | 05'59" (+00'01") | 1003 / 6018 | 194 / 85 |
| 7 | | 06'18" (+00'20") | 1006 / 7025 | 194 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.12 km 
母子鱷魚 39 累積 :
2464.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 05'59" | 00:18'38" |
| 4 | 06'05" | 00:24'43" |
| 5 | 06'08" | 00:30'51" |
| 6 | 06'01" | 00:36'52" |
| 7 | 06'15" | 00:43'07" |
| 7.0 | 36'13" | 00:43'22" |
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