Leon Lau 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Lau 台北市
ID 55982

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9.7 km | 00:52:14 | 11.2 km/h

日期: 2014-09-14 19:33 - 卡路里: 231.76 Cal

好久沒騎了。
中途才開始紀錄

9月累積里程 : 9.70 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

江獎, 雅雪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.2	8.2 %
2	15.9	3.8 %
3	8.5	-5.0 %
4	14.5	2.0 %
5	14.3	-1.6 %
6	14.2	5.2 %
7	13.7	2.3 %
8	11.3	6.6 %
9	9.7	-12.4 %
9.7	4.1	7.8 %

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