Sam_Kuo 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sam_Kuo 新竹
ID 170666

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1.3 km | 00:12:07 | 08:58/km

日期: 2014-09-14 19:58 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 08'05" / 11'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'33"

(01'33")

07'11" (+00'18")

215 / 215

2

01'37"

(03'10")

07'30" (+00'37")

215 / 430

3

01'29"

(04'39")

06'53"

215 / 645

4

01'32"

(06'11")

07'07" (+00'14")

215 / 861

5

01'49"

(08'00")

08'26" (+01'33")

215 / 1076

6

04'07"

(12'07")

15'06" (+08'13")

272 / 1349

9月累積里程 : 7.41 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Sam_Kuo, 蕭世昌和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
1.3	11'33"	00:12'07"

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