Shu Ting Hsu 2020/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Shu Ting Hsu 基隆
ID 435882

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4.0 km | 00:40:34 | 10:03/km

日期: 2020-04-11 07:53 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 09'14" / 10'04" / 10'48" / 10'17" / 07'13" /

基隆

Shu Ting Hsu

·

基本訓練
--
太久沒跑

4月累積里程 : 7.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	10'04"	00:19'18"
3	10'48"	00:30'06"
4	10'17"	00:40'23"
4.0	06'25"	00:40'36"

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