6.0 km | 00:41:25 | 06:53/km日期: 2020-04-10 17:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7736 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 07'12" / 06'46" / 06'47" / 06'34" / 06'46" / 06'38" / 43'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'34") | 1001 / 1001 | 182 / 75 |
| 2 | | 07'02" (+00'23") | 1002 / 2003 | 184 / 77 |
| 3 | | 06'44" (+00'05") | 1002 / 3005 | 186 / 79 |
| 4 | | 06'39" | 1001 / 4006 | 188 / 79 |
| 5 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 5007 | 188 / 76 |
| 6 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 6007 | 191 / 78 |
| 7 | | 08'20" (+01'41") | 8 / 6015 | 180 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.15 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'46" | 00:13'58" |
| 3 | 06'47" | 00:20'45" |
| 4 | 06'34" | 00:27'19" |
| 5 | 06'46" | 00:34'05" |
| 6 | 06'38" | 00:40'43" |
| 6.0 | 43'44" | 00:41'25" |
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