4.0 km | 00:23:18 | 05:45/km日期: 2020-04-09 08:00 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'23" / 05'38" / 06'01" / 05'00" / 05'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'23" (+01'23") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'37" (+00'37") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'01" (+01'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'33" (+00'33") | 47 / 4047 |
4月累積里程 : 66.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 05'38" | 00:12'01" |
3 | 06'01" | 00:18'02" |
4 | 05'00" | 00:23'02" |
4.0 | 05'38" | 00:23'18" |