ZWpeter 2020/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

ZWpeter 基隆
ID 381684

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7.2 km | 00:45:32 | 06:18/km

日期: 2020-04-05 22:54 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 06'09" / 06'18" / 06'26" / 06'36" / 06'09" / 06'23" / 06'11" / 06'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.83 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 746.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'18"	00:12'27"
3	06'26"	00:18'53"
4	06'36"	00:25'29"
5	06'09"	00:31'38"
6	06'23"	00:38'01"
7	06'11"	00:44'12"
7.2	05'53"	00:45'33"

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