簡大衛 2020/04/04 訓練日誌

簡大衛台北市
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簡大衛

10.2 km | 00:51:21 | 05:03/km

日期: 2020-04-04 17:35 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 05'33" / 05'15" / 05'03" / 04'47" / 04'55" / 04'53" / 04'49" / 04'54" / 05'05" / 05'09" / 06'21" /

4月累積里程 : 185.89 km

mizuno 老爸的wave rider 21 累積 : 20.3 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Yuching Lee, Cela Lee 和其他 3 人說推

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吉哥加油

2020-04-04 18:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'15"	00:10'48"
3	05'03"	00:15'51"
4	04'47"	00:20'38"
5	04'55"	00:25'33"
6	04'53"	00:30'26"
7	04'49"	00:35'15"
8	04'54"	00:40'09"
9	05'05"	00:45'14"
10	05'09"	00:50'23"
10.2	06'22"	00:51'24"

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