6.9 km | 00:48:52 | 07:02/km日期: 2020-03-31 18:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 8550 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 07'11" / 07'28" / 06'59" / 06'38" / 06'30" / 06'36" / 06'31" / 01'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'40") | 1002 / 1002 | 172 / 79 |
| 2 | | 07'57" (+01'22") | 1000 / 2003 | 164 / 76 |
| 3 | | 07'00" (+00'25") | 1001 / 3004 | 180 / 79 |
| 4 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 4005 | 178 / 81 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5006 | 178 / 84 |
| 6 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 6007 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'44" (+00'09") | 938 / 6945 | 174 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'28" | 00:14'39" |
| 3 | 06'59" | 00:21'38" |
| 4 | 06'38" | 00:28'16" |
| 5 | 06'30" | 00:34'46" |
| 6 | 06'36" | 00:41'22" |
| 7 | 06'31" | 00:47'53" |
| 6.9 | -18'-18" | 00:48'52" |
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