8.2 km | 00:45:00 | 05:28/km日期: 2020-03-26 06:46 - 地點: 景美溪畔 - 平均心率: 149 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 97%
Pace: 05'55" / 05'20" / 05'32" / 05'20" / 05'17" / 05'20" / 05'22" / 05'36" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'51") | 819 / 819 |
| 2 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 1819 |
| 3 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 2819 |
| 4 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 3819 |
| 5 | | 05'14" | 727 / 4547 |
| 6 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 5547 |
| 7 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 6547 |
| 8 | | 05'31" (+00'17") | 788 / 7336 |
| 9 | | 05'34" (+00'20") | 895 / 8232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.49 km 
Puma Speed 300 Ignite 累積 :
2116.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'20" | 00:11'15" |
| 3 | 05'32" | 00:16'47" |
| 4 | 05'20" | 00:22'07" |
| 5 | 05'17" | 00:27'24" |
| 6 | 05'20" | 00:32'44" |
| 7 | 05'22" | 00:38'06" |
| 8 | 05'36" | 00:43'42" |
| 8.2 | 05'31" | 00:44'59" |
留言 
展開計圈分析
