Yu hung 2020/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Yu hung 台中
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15.2 km | 02:08:01 | 08:26/km

日期: 2020-03-25 16:10 - 卡路里: 887 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 09'56" / 08'09" / 08'39" / 08'13" / 07'41" / 09'58" / 06'43" / 08'21" / 07'12" / 08'56" / 06'53" / 06'56" / 06'29" / 06'26" / 15'34" / 11'04" /

基本訓練

3月累積里程 : 356.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	08'09"	00:18'05"
3	08'39"	00:26'44"
4	08'13"	00:34'57"
5	07'41"	00:42'38"
6	09'58"	00:52'36"
7	06'43"	00:59'19"
8	08'21"	01:07'40"
9	07'12"	01:14'52"
10	08'56"	01:23'48"
11	06'53"	01:30'41"
12	06'56"	01:37'37"
13	06'29"	01:44'06"
14	06'26"	01:50'32"
15	15'34"	02:06'06"
15.2	11'02"	02:07'59"

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