5.1 km | 00:30:34 | 06:03/km日期: 2020-03-25 05:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 08'50" / 05'56" / 05'54" / 05'46" / 05'45" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'03") | 1285 / 1285 |
| 2 | | 05'59" (+00'23") | 436 / 1721 |
| 3 | | 06'00" (+00'24") | 429 / 2151 |
| 4 | | 05'55" (+00'19") | 438 / 2589 |
| 5 | | 05'47" (+00'11") | 437 / 3027 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 436 / 3463 |
| 7 | | 05'41" (+00'05") | 427 / 3891 |
| 8 | | 05'36" | 439 / 4331 |
| 9 | | 05'53" (+00'17") | 721 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 05'56" | 00:14'46" |
| 3 | 05'54" | 00:20'40" |
| 4 | 05'46" | 00:26'26" |
| 5 | 05'45" | 00:32'11" |
| 5.1 | 05'41" | 00:32'29" |
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