8.3 km | 00:49:53 | 06:02/km日期: 2020-03-24 04:46 - 平均心率: 148 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 07'12" / 06'32" / 06'37" / 06'22" / 05'30" / 05'03" / 05'07" / 05'58" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'38") | 259 / 8259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'32" | 00:13'44" |
| 3 | 06'37" | 00:20'21" |
| 4 | 06'22" | 00:26'43" |
| 5 | 05'30" | 00:32'13" |
| 6 | 05'03" | 00:37'16" |
| 7 | 05'07" | 00:42'23" |
| 8 | 05'58" | 00:48'21" |
| 8.3 | 05'39" | 00:49'49" |
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