Yu hung 2020/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yu hung 台中
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13.6 km | 01:57:02 | 08:35/km

日期: 2020-03-23 16:21 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 15'21" / 07'42" / 08'47" / 06'59" / 07'20" / 06'48" / 06'44" / 06'38" / 09'44" / 07'20" / 07'33" / 06'16" / 11'26" / 12'52" /

基本訓練

3月累積里程 : 356.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Alan Chen, 吳皆得和其他 36 人說推

·

觀看另 8 則留言

蕭惠瑛晚安，跑步愉快

2020-03-23 22:04 ·

1 個人推

李成國下午好，運動快樂！

2020-03-24 15:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'21"	00:15'21"
2	07'42"	00:23'03"
3	08'47"	00:31'50"
4	06'59"	00:38'49"
5	07'20"	00:46'09"
6	06'48"	00:52'57"
7	06'44"	00:59'41"
8	06'38"	01:06'19"
9	09'44"	01:16'03"
10	07'20"	01:23'23"
11	07'33"	01:30'56"
12	06'16"	01:37'12"
13	11'26"	01:48'38"
13.6	12'54"	01:56'37"

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