16.5 km | 02:38:10 | 09:35/km| 官方成績 |
| 日期 | 2014-09-06 |
| 成績 | 02:38:10 |
| 總名次 | 159 / 645 |
| 分組名次 | 71 / 290 |
| 平均速度 | 09:35/km |
日期: 2014-09-06 06:02 - 總爬升: 570 m - 地點: 台北五指山 - 平均心率: 71 - 卡路里: 1162 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'04") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 07'43" (+02'38") | 1011 / 2015 |
| 3 | | 13'35" (+08'30") | 1014 / 3030 |
| 4 | | 10'09" (+05'04") | 1013 / 4043 |
| 5 | | 09'57" (+04'52") | 1013 / 5057 |
| 6 | | 11'07" (+06'02") | 1010 / 6068 |
| 7 | | 13'53" (+08'48") | 1014 / 7082 |
| 8 | | 08'07" (+03'02") | 1008 / 8090 |
| 9 | | 07'18" (+02'13") | 1013 / 9103 |
| 10 | | 08'06" (+03'01") | 1019 / 10123 |
| 11 | | 14'13" (+09'08") | 1010 / 11134 |
| 12 | | 12'53" (+07'48") | 1027 / 12161 |
| 13 | | 07'37" (+02'32") | 1015 / 13176 |
| 14 | | 07'18" (+02'13") | 1010 / 14187 |
| 15 | | 07'35" (+02'30") | 1010 / 15198 |
| 16 | | 05'05" | 998 / 16196 |
| 17 | | 04'37" | 61 / 16257 |
第二次越野跑，還是跑得很爛。
一樣是跑到登山口後，接著無止盡的木梯，然後開始用走的><
這時候就被馬尾正妹模特Emmie追過，但是沒力去跟她...
在過第一個高點後，就接連的山徑下坡，大概是這次跑最順、也最有越野跑fu的地方了。但是跳來跳去的，還是很傷腳踝、膝蓋。
緊接著的就是往大崙頭山高點跑，在最高點怒吃個兩支冰棒，順便拍個照片。
因為比賽中有下小雨，在回程下坡的木梯滑了一大跤，還好有水袋撐著後面。
這次路線標示的很清楚，岔路也都有派人指揮，算是相當不錯的地方。不過，還是有人跑錯路...
終點站備有啤酒、可樂擇一，還有一大碗八寶挫冰。更重要的是還可以跟Emmie、楊伊媚合照。
賽前宣言: 希望好玩
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.37 km 
Merrell Waterpro Maipo 累積 :
43.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'41" | 00:13'52" |
| 3 | 13'42" | 00:27'34" |
| 4 | 10'12" | 00:37'46" |
| 5 | 09'49" | 00:47'35" |
| 6 | 10'36" | 00:58'11" |
| 7 | 14'43" | 01:12'54" |
| 8 | 08'14" | 01:21'08" |
| 9 | 07'08" | 01:28'16" |
| 10 | 08'13" | 01:36'29" |
| 11 | 13'42" | 01:50'11" |
| 12 | 12'30" | 02:02'41" |
| 13 | 08'48" | 02:11'29" |
| 14 | 07'23" | 02:18'52" |
| 15 | 08'02" | 02:26'54" |
| 16 | 04'59" | 02:31'53" |
| 16.3 | 04'54" | 02:33'09" |
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