bagilu 2020/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

bagilu 花蓮
ID 11069

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5.2 km | 00:27:16 | 05:15/km

日期: 2020-03-20 17:30 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'52" / 04'59" / 13'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'44"

(04'44")

04'44"

999 / 999

2

04'52"

(09'36")

04'49" (+00'05")

1007 / 2007

3

04'48"

(14'24")

04'48" (+00'04")

997 / 3004

4

04'52"

(19'16")

04'52" (+00'08")

997 / 4001

5

04'59"

(24'15")

04'55" (+00'11")

1010 / 5012

6

02'39"

(26'54")

14'15" (+09'31")

185 / 5198

3月累積里程 : 86.09 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 679.6 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'48"	00:09'36"
3	04'48"	00:14'24"
4	04'52"	00:19'16"
5	04'59"	00:24'15"
5.2	13'22"	00:26'54"

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