陳毅遠 2020/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅遠台北市
ID 138886

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5.0 km | 00:31:30 | 06:18/km

日期: 2020-03-21 22:42 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 07'17" / 05'51" / 05'56" / 06'22" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'13" (+01'21")

993 / 993

2

05'57"

(13'08")

05'52"

1012 / 2005

3

05'56"

(19'04")

05'56" (+00'04")

997 / 3003

4

06'22"

(25'26")

06'17" (+00'25")

1010 / 4014

5

05'54"

(31'20")

06'00" (+00'08")

980 / 4995

3月累積里程 : 100.08 km

Android - Sony G3426 上傳 | 4 years ago

林小平和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	05'51"	00:13'08"
3	05'56"	00:19'04"
4	06'22"	00:25'26"
5.0	05'55"	00:31'20"

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