馮道明 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

馮道明台南
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7.1 km | 00:46:58 | 06:39/km

日期: 2014-09-07 21:42 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 07'15" / 06'49" / 06'24" / 06'26" / 06'32" / 06'36" / 06'38" / 05'10" /

9月累積里程 : 68.75 km

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田振旭, 張夙夙和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'49"	00:14'04"
3	06'24"	00:20'28"
4	06'26"	00:26'54"
5	06'32"	00:33'26"
6	06'36"	00:40'02"
7	06'38"	00:46'40"
7.1	05'08"	00:46'58"

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