bagilu 2020/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

bagilu 花蓮
ID 11069

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5.2 km | 00:26:58 | 05:13/km

日期: 2020-03-19 17:05 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'30" / 05'12" / 04'51" / 04'56" / 05'07" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'29" (+00'42")

1000 / 1000

2

05'12"

(10'42")

05'11" (+00'24")

1001 / 2002

3

04'46"

(15'28")

04'47"

996 / 2998

4

05'01"

(20'29")

04'58" (+00'11")

1008 / 4007

5

05'07"

(25'36")

05'04" (+00'17")

1008 / 5015

6

01'08"

(26'44")

07'18" (+02'31")

155 / 5171

3月累積里程 : 86.09 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 679.6 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'12"	00:10'42"
3	04'51"	00:15'33"
4	04'56"	00:20'29"
5	05'07"	00:25'36"
5.2	06'37"	00:26'44"

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