Patrick Chang 2020/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Chang 桃園
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5.0 km | 00:31:50 | 06:21/km

日期: 2020-03-17 17:47 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 06'44" / 06'22" / 05'55" / 06'28" / 06'15" / 15'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 123.81 km

MIZNUN WAV E INSPIRE15 累積 : 1208.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'22"	00:13'06"
3	05'55"	00:19'01"
4	06'28"	00:25'29"
5	06'15"	00:31'44"
5.0	12'45"	00:31'53"

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