6.0 km | 00:59:32 | 09:55/km日期: 2020-03-16 20:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'26" / 07'43" / 07'37" / 13'13" / 11'39" / 5450'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'12" (+05'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+03'17") | 1002 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 6.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'43" | 00:16'09" |
| 3 | 07'37" | 00:23'46" |
| 4 | 13'13" | 00:36'59" |
| 5 | 11'39" | 00:48'38" |
| 6.0 | 10'52" | 00:59'32" |
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