8.1 km | 00:47:35 | 05:53/km日期: 2020-03-13 06:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'35" / 06'21" / 05'55" / 05'43" / 05'54" / 05'31" / 05'39" / 05'31" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'41") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 335.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'21" | 00:12'56" |
| 3 | 05'55" | 00:18'51" |
| 4 | 05'43" | 00:24'34" |
| 5 | 05'54" | 00:30'28" |
| 6 | 05'31" | 00:35'59" |
| 7 | 05'39" | 00:41'38" |
| 8 | 05'31" | 00:47'09" |
| 8.1 | 06'22" | 00:47'35" |
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