10.8 km | 00:57:41 | 05:20/km日期: 2020-03-11 20:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'59" / 05'43" / 05'33" / 05'28" / 05'26" / 05'19" / 05'15" / 05'11" / 04'57" / 04'44" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'29") | 787 / 10787 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
226.24 km 
母子鱷魚 跟上來（綠） 累積 :
5013.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'43" | 00:11'42" |
| 3 | 05'33" | 00:17'15" |
| 4 | 05'28" | 00:22'43" |
| 5 | 05'26" | 00:28'09" |
| 6 | 05'19" | 00:33'28" |
| 7 | 05'15" | 00:38'43" |
| 8 | 05'11" | 00:43'54" |
| 9 | 04'57" | 00:48'51" |
| 10 | 04'44" | 00:53'35" |
| 10.8 | 05'12" | 00:57'41" |
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