5.2 km | 00:34:27 | 06:37/km日期: 2020-03-11 16:24 - 平均心率: 132 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 6044 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 06'22" / 06'32" / 06'29" / 06'42" / 06'21" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'09") | 1001 / 1001 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 2002 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'41" (+00'16") | 1001 / 3003 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 4003 | 174 / 83 |
| 5 | | 06'25" | 1001 / 5005 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'04" | 197 / 5202 | 180 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.88 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'32" | 00:12'54" |
| 3 | 06'29" | 00:19'23" |
| 4 | 06'42" | 00:26'05" |
| 5 | 06'21" | 00:32'26" |
| 5.2 | 09'55" | 00:34'27" |
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