5.2 km | 00:48:13 | 09:15/km日期: 2020-03-08 18:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'37" / 08'23" / 10'31" / 10'19" / 10'13" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+03'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'19" (+03'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+03'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+03'51") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
103.39 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 (礦藍/靛青） 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 08'23" | 00:15'00" |
| 3 | 10'31" | 00:25'31" |
| 4 | 10'19" | 00:35'50" |
| 5 | 10'13" | 00:46'03" |
| 5.2 | 10'29" | 00:48'14" |
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