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10.4 km | 01:17:23 | 07:28/km 日期: 2020-03-07 16:30 - 總爬升: 119 m - 地點: 圳溝邊 - 平均心率: 119 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% Pace: 07'26" / 07'54" / 08'47" / 10'31" / 07'02" / 06'35" / 06'40" / 06'43" / 06'45" / 06'38" / 06'25" / 圳溝邊7趟,前3趟陪小屁孩慢慢跑+走走跑跑,3趟後原計劃是去彰師大跑,但算了就在此跑了,小屁孩先回家後,直接繼續跑到超過10k。
3月累積里程 : 59.22 km 亞瑟士(綠) T741N90 累積 : 4772.3 km TCX 上傳 | 4 years ago
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