8.1 km | 00:49:29 | 06:07/km日期: 2020-03-06 17:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 06'29" / 05'49" / 06'05" / 06'15" / 06'31" / 05'56" / 05'45" / 06'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'47") | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
103.39 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 (礦藍/靛青） 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'49" | 00:12'18" |
| 3 | 06'05" | 00:18'23" |
| 4 | 06'15" | 00:24'38" |
| 5 | 06'31" | 00:31'09" |
| 6 | 05'56" | 00:37'05" |
| 7 | 05'45" | 00:42'50" |
| 8 | 06'07" | 00:48'57" |
| 8.1 | 06'24" | 00:49'29" |
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