10.3 km | 01:06:24 | 06:25/km日期: 2020-03-04 17:48 - 平均心率: 119 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 08'40" / 10'09" / 06'08" / 05'50" / 05'41" / 05'37" / 05'25" / 05'23" / 05'23" / 05'20" / 08'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 190.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 10'09" | 00:18'49" |
| 3 | 06'08" | 00:24'57" |
| 4 | 05'50" | 00:30'47" |
| 5 | 05'41" | 00:36'28" |
| 6 | 05'37" | 00:42'05" |
| 7 | 05'25" | 00:47'30" |
| 8 | 05'23" | 00:52'53" |
| 9 | 05'23" | 00:58'16" |
| 10 | 05'20" | 01:03'36" |
| 10.3 | 08'11" | 01:06'24" |
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